soft power yoga practice
пространство для регулярной практики — офлайн, онлайн и в формате подписки
попробуй практику со мной
‌чтобы понять, подходит ли тебе мой тип преподавания - сделай короткую практику по предзаписанному видео со мной (больше таких в моем тг канале)
‌
ты можешь возвращаться к ней снова и снова, если у тебя нет времени на полноценное часовое занятие
потоковая практика
разогреемся перед новым днем в потоковой практике
soft power connection
это подписка на телеграм канал, в котором собраны короткие видео и аудио йоги, дыхания и медитации для самостоятельной практики на коврике.
‌каждый месяц я добавляю новые материалы, делюсь своим плейлистом и записываю подкаст про тему месяца
‌
‌такой формат подойдет, если тебе не нужна дополнительная мотивация и поддержка для занятий и если ты хочешь практиковать в любое удобное для тебя время из любой точки в мире

можно подарить через soft power pass
soft power worldwide
‌это работа в команде, где группа занимается по 4х недельной программе трижды в неделю:
‌
‌вторник 17.00 LISBON TIME
‌четверг 17.00 LISBON TIME
‌суббота 12.00 LISBON TIME дважды в месяц
‌(всегда есть записи практик)
‌
‌такой формат подойдет, если тебе необходимо общее пространство для практики, внимание и ассисты тичера и поддержка команды
‌
‌стоимость абонемента на месяц 120€ или 12000р
старт группы в начале каждого месяца
оставить заявку
soft power yoga lisbon open
‌я веду открытые групповые практики в Лиссабоне дважды в неделю - по средам и субботам
‌
‌оpen level для всех желающих с любым уровнем подготовки
‌
‌стоимость группового занятия 20 евро
вступить в чат с анонсами и записью
soft power circle (mini-groups)
‌если ты живешь в Лиссабоне, хочешь практиковать регулярно и прогрессировать - присоединяйся к минигруппе
‌
‌это занятия в команде дважды в неделю по абонементу, есть утренние и вечерние группы в разных локациях
‌
‌стоимость 150€ в месяц, группы до 10 человек
‌старт в начале каждого месяца
записаться в waitlist
soft power pass
любой из форматов практик со мной ты можешь подарить

именной цифровой сертификат:

— на 3, 5 или 10 занятий (любой офлайн/zoom формат)

— или на подписка soft power connection
хочу подарить